第961章 早餐对沈卫东很重要

晚上，小曼又折腾了沈卫东到大半夜。第二天上午，她神清气爽地带着助理和保镖，乘坐她的湾流iv离开了普吉岛。

沈卫东却身心俱疲，在床上整整躺了两天。

第三天，亏空的身体总算恢复得差不多了，他也该恢复运动了。

自从发现自己胖出了小肚子，沈卫东就不敢再放任自己。

以前在港岛，只要有空，他就会跟着浩强学格斗；和娜塔莉亚在一起后，两人在床上运动完，还要去健身房加练，所以体质一直不错。

回国在沪市定居后，娜塔莉亚怀了身孕，锻炼的事就被搁置了。

再后来，沈琳娜降生，一个月后他又去了美国，回来时已经是大半年之后。

一年多没锻炼，在港岛又被小曼耗得精疲力尽。回到沪市，他只想着养身体，没顾上锻炼。

等他发现自己的八块腹肌不见了，还胖出了小肚子，顿时就接受不了。

娜塔莉亚不嫌弃他胖，可小曼一定会嫌弃。

所以到了普吉岛，他便开始坚持每天上午去酒店健身房锻炼，晚上去游泳池游泳。

一个多月下来，小肚子没了，八块腹肌也已经隐约有了轮廓。

这次虽然只和小曼待了一天一夜，却还是被耗光了精力，他只能躺在床上养精蓄锐。

这天，天刚亮沈卫东就起了床。

活动了几下腰身，感觉身体已经恢复得差不多，有精力继续他的自律日常了。

看了眼时间，沈卫东洗漱完毕，换好衣服，准备下楼吃早餐。

“帕颂·椰林湾”度假酒店的自助早餐十分丰富，即便前两天在养精蓄锐，他也坚持下楼去餐厅用餐。